N’attendez plus pour appliquer votre 1ère bonne résolution de l’année…
Les séances de Yoga reprennent lundi 6 janvier 2020 à Baisy Thy etCourt St Etienne. Il faudra attendre samedi 11 janvier pour la 1ère séance à Maransart
Rendez-vous à Bousval le 31 mars 2019 Le centre Humaneo propose une multitude d’ateliers et de conférences axés sur le mieux-être et le bonheur au quotidien. Le programme semble très intéressant ! Consultez le programme et si vous le désirez, inscrivez-vous : https://www.centrehumaneo.be/journe-bonheur
« Le bonheur est la cible, le Yoga est l’arc et vous êtes la flèche » Le chemin vers l’éveil nécessite de la pratique, de l’humilité, du courage et de la détermination. Les 8 étapes pour l’atteindre sont : • le Yama, la discipline sociale telle que : la non-violence, dire la vérité, ne pas
Depuis début janvier, je participe aux séances de Yoga du Son de Laure Stehlin à Sart Messire Guillaume. Nous y pratiquons : • Le chant des Bijas, ce sont des sons qui ouvrent les 7 chakras. • Le chant de Mantras, ce sont les chants sacrés qui amènent au calme et à la sérénité. •
A partir du mois de janvier 2018, il y a désormais plusieurs séances de Hatha Yoga dans la superbe salle de danse, Diagonale Danse, à Court St Etienne. => lundi de 9h00 à 10h00 et de 10h15 à 11h15 => mercredi de 9h00 à 10h30 => vendredi de 9h00 à 10h00 Magali Pottier vous invite
Le zafu est un petit coussin bien utile pour vos séances de méditation assise. Choisissez la couleur et le motif que vous aimez : • Écru motif Floral • Noir/blanc motif Mauresque • Vert citron motif Ornements • Rose motif Lotus • Bleu pétrol motif cachemire Que ce soit pour vous ou pour un de
Ce set de 3 balles d’auto massage est spécialement conçu pour le travail sur les fascias et les triggers points. Ces balles permettent de soulager les tensions musculaires du corps entier en position assise, allongée ou debout. Pour agir sur les trigger points, le schéma joint indique les endroits du dos où placer la balle
Cet appareil en forme d’écharpe, se place sur le haut du dos et permet de recevoir chez soi un massage musculaire relaxant des épaules et de la nuque. Sa forme ergonomique permet de cibler les zones à masser dont les trapèzes et les muscles para-vertébraux. Vous pourrez placer vos mains ou vos avant-bras dans
Un appareil de massage idéal pour se détendre à la maison ! Ce coussin de massage est conçu pour détendre les épaules et les muscles le long de la colonne vertébrale en les massant grâce à ses têtes rotatives. Ce petit appareil peut aussi être utilisé pour un massage des jambes et des pieds,
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