Ce dimanche, je participe à une journée de retraite en silence à Louvain La Neuve organisée par l’Institut de Pleine Conscience, animée par Gwenola Herbette et Patick Guilmot.
Le but est d’apporter une attention particulière à créer un espace, à faire le vide dans l’esprit et à rencontrer le calme.
Ceci afin de nous écouter, de faire taire le bavardage intérieur et de devenir plus réceptif à notre petite voix intérieure que l’on appelle « intuition ».
Impatience, appréhension, curiosité, envie, ….. Voilà les sentiments qui m’animent.
Déjà, merci à tous les participants de cette journée spéciale.
Magali
