Le gain immédiat d’une séance de Shiatsu sera un lâcher-prise, un bien-être sur les plans physique, psychique et émotionnel.
La pratique régulière du Shiatsu aide à l’élimination de différents malaises tels que fatigue, maux de tête et de dos, insomnies, stress, dépression, burn out, …
Le Shiatsu se pratique sur une personne allongée sur un futon (tapis japonais), habillée de vêtements amples et souples, dans une ambiance relaxante et apaisante.
Pour les personnes qui ne peuvent s’allonger, la séance peut être réalisée en position assise, sur une chaise adaptée à cet usage.
Lors du premier contact, je vous poserai quelques questions sur votre état de santé et vos attentes. Cet entretien est nécessaire pour cerner au mieux vos maux et malaises. Les informations communiquées lors de cet entretien resteront confidentielles.
Les bienfaits
- Favoriser le bien être et l’harmonie du corps et de l’esprit
- Retrouver le calme et le sommeil
- Etre moins vulnérable aux événements engendrant stress et tension nerveuse
- Prévenir les états dépressifs, les troubles émotionnels et les burn out
- Retrouver son potentiel d’auto-guérison
- Dissiper les gênes musculaires et les douleurs articulaires
Intéressé par le Shiatsu ?
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Le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine classique mais il peut en être un complément efficace.
