Comme chaque année, les cours de yoga font une petite pause estivale pendant un mois. Nous nous retrouverons pour nos séances collectives dès le lundi 19 août.
Prendre une petite pause dans notre pratique de yoga peut être bénéfique. C’est une belle occasion de déconnecter un peu, de profiter pleinement des vacances, de passer du temps avec vos proches, de jouer avec vos enfants ou simplement de vous relaxer et de prendre soin de vous, en somme de vous ressourcer. Le yoga nous enseigne l’importance de l’équilibre et du bien-être et cela inclut aussi de savoir faire une petite pause de temps en temps.
Pendant cette période de vacances, profitez-en pour
Découvrir de nouveaux horizons : Que ce soit à travers des voyages ou des excursions locales, laissez-vous inspirer par de nouveaux paysages.
Passer du temps en famille : Les moments partagés avec vos proches sont précieux, enrichissants et vous laisseront de merveilleux souvenirs.
Vous adonner à des loisirs : Que ce soit la lecture, la cuisine ou toute autre activité qui vous fait plaisir, prenez le temps de vous faire du bien.
Simplement vous détendre : Prenez le temps de ne rien faire, de vous poser et de savourer l’instant présent.
Profitez bien de ce temps pour vous reconnecter avec vous-même et avec ceux que vous aimez. Revenez en pleine forme et avec une énergie renouvelée.
Je vous retrouve avec joie en salle le lundi 19 août pour reprendre notre voyage yogique et partager à nouveau les bienfaits du yoga ensemble.
Prenez soin de vous et passez de merveilleuses vacances !
Namaste
Magali
