![](https://moments-pour-moi.be/wp-content/uploads/2018/05/MBSR-coussin-zafu-meditation-Pleine-Conscience-Charleroi-Huy-La-Louviere.jpg)
Installez-vous confortablement pour entreprendre votre méditation en Pleine Conscience.
Le coussin de méditation, aussi appelé zafu par les adeptes, offre une position agréable pour plusieur raisons :
• alignement de la colonne vertébrale
• bascule du bassin légèrement vers l’avant
• hanches plus élevées que les genoux
Consultez notre boutique pour choisir votre coussin de méditation : https://moments-pour-moi.be/bon-de-commande/