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Les accessoires de base du Yogi

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Avec du bon matériel de Yoga, vous pourrez vous concentrer sur la posture et la respiration.

Le tapis est l’accessoire essentiel pour participer à une séance de Yoga.

 

Choisissez-le :

  • Antidérapant pour éviter d’avoir les mains ou les pieds qui glissent lors de certaines postures.
  • Avec une bonne adhérence au sol pour éviter que le tapis ne glisse et vous fasse tomber.
  • De 6 mm d’épaisseur, pour être confortable dans les postures sur les genoux et pour absorber correctement les chocs.
  • Léger et facile à transporter soit dans un sac soit avec une sangle de transport.
  • De la couleur de votre choix.

 

La sangle, vous permet d’aller plus loin dans la posture, d’apprendre des positions difficiles à votre rythme mais surtout de maintenir une position correcte des épaules, des hanches, etc.

 

Choisissez-la :

  • D’une longueur de 2,5 m ou 3 m
  • Avec une boucle en métal pour la fermer
  • D’une largeur de 38 mm
  • Colorée si vous le souhaitez.

Le bloc, est une aide précieuse pour les personnes qui manquent de souplesse. Il vous permet d’apprendre à réaliser certaines postures à votre rythme.

 

Choisissez-le :

  • Stable et robuste.
  • Préférez le liège qui est une matière antidérapante.
  • Sélectionnez une taille qui vous convient : L – XL

Je vous souhaite une bonne pratique de Yoga !

Namasté

Plus d’info :

https://www.moments-pour-moi.be/bon-de-commande/

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