Choisissez la posture de méditation qui vous convient en fonction de votre morphologie.
Qu’importe le choix de l’accessoire, un banc, un zafu, un yogi moon,… l’important c’est votre bien-être.
Lorsque le méditant est bien installé, il se prédispose à une méditation efficace et bienveillante.
C’est le moment, de passer commande au Père Noël si vous voulez recevoir votre matériel de méditation dans les temps !
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