“Il est une Lumière qui brille au-delà de toutes choses sur terre, au-delà de nous tous, au-delà des cieux, au-delà des cieux les plus hauts. C’est la Lumière qui brille dans nos coeurs”
Chandogya Upanishad
La pratique du Yoga ne se limite pas à la pratique des postures (asanas). Nous travaillons également le souffle grâce à la respiration (pranayama) et nous nous intéressons à la pensée indienne grâce aux textes anciens, comme les Upanishad.
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