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Journées Hatha Yoga et Marche Nordique

Moments Pour Moi et Les Sentiers du Bien-Etre s’associent pour vous proposer 3 journées spéciales.  Durant la séance de Hatha Yoga, Magali vous initiera à la pratique : o des « Asanas », des postures statiques ou dynamiques qui permettent de renforcer, d’étirer les muscles et de relâcher les tensions musculaires. o du «

Journée Hatha Yoga, Yoga du Son et relaxation musicale

Les différents types de Yoga sont issus d’une tradition très ancienne de maintien de la bonne santé et de la discipline de l’esprit. Nous avons le plaisir de vous proposer une journée riche pour explorer ces pratiques complémentaires : – Habiter le corps physique par des postures – Plonger dans la puissance des sons qui

Hatha Yoga et Méditation Chamanique

J’ai le plaisir de vous inviter à pratiquer une séance de Méditation Chamanique à la suite de votre séance de Hatha Yoga du mercredi matin chez Diagonale Danse. Manaveda, Lauranne Stas vous propose une Méditation d’origine amérindienne qui vous aidera, au travers de sons, visualisations, couleurs et prières, à harmoniser et développer vos centres d’énergie.

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